루이지애나 주립대학 연구진은 기름진 생선에서 발견되는 오메가3 지방산인 DHA가 시력에 중요한 세포의 생존을 촉진시킨다고 전했다.연어, 정어리나 고등어에 많이 함유된 오메가3 지방산은 혈액 공급 중단과 같은 스트레스에 견딜 수 있는 눈의 망막세포에 다량 존재하는 성분으로 시력을 보호하고 건조한 눈을 개선하는 데 도움이 된다망막은 빛을 신호로 변환하여 뇌에 보내어 시력을 제공한다.태그# DHA# 고등어# 시력보호# 연어# 오메가3# 정어리 shark 글: 1673
