일교차 큰 봄 · 가을, 심장마비 위험 높아져
봄과 가을 등 일교차가 큰 계절에 심장마비가 발생할 확률이 높다는 사실이 확인됐다. ♦ 일교차가 5도 차이 날 때마다 심장마비에 걸릴 확률은 5%씩 상승 미국 미시간 대학 의대 연구팀이…
태그 혈압
매일 마그네슘 먹으면 혈압 크게 낮춘다
미국 인디애나 주립대학 연구진은 매일 마그네슘을 복용하면 혈압을 현저히 낮춘다고 전했다. 영국 국민건강보험 웹사이트인 ‘NHS Choices’는 19세에서 64세 사이 남성은 300㎎, 여성은 270㎎의 마그네슘을 하루 권장량으로 권고하고 있다.…