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아침에 일어나면, 손가락 관절이 뻣뻣하다 ?

류마티스관절염은 관절을 싸고 있는 얇은막(활막)에 만성염증이 생기는 자가면역질환이다. 증상이 나타나기 시작한지 1~2년 이내에 관절조직이 파괴되므로, 처음부터 염증이 진행되지 않도록 초기 대응하는 것이 매우 중요하다.

‘비타민D 결핍’도 질병

비타민D는 지용성비타민의 한 종류로 체내 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 해준다. 또 세포의 성장과 근력발달, 면역기능 등에도 관여한다. 비타민D가 부족하면 구루병, 골연화증, 골다공증의 위험이 높아지고, 심혈관계질환, 당뇨병, 일부 암 등 발병 위험 또한 증가하는 것으로 보고되고 있다.