100세 시대 가장 무서운 심근경색, 뇌졸증 – 골든타임은 ?
지난 10년간 심뇌혈관질환으로 인한 월별사망자 수는 날씨가 추워지는 10월부터 급증하기 시작하여 기온이 급격히 떨어지는 1월에 정점을 이루고 일교차가 큰 3월까지 높게 나타나고 있는 추세다.
<사진 : 일본 주택설비기업 릭실이 개발한 목욕전용 IoT(사물인터넷) 측정기> ♦ 열쇼크로 인한 심근경색이나 뇌졸중 방지 열쇼크는 따뜻한 방과 추운 방의 온도차로 혈압이 출렁이면서 심근경색이나 뇌졸중을 일으키는 것을 말한다. 일본에선 욕조에서…
『황제내경(黃帝內經)』에는 인체의 생활 리듬을 자연 변화에 순응하라고 한다. 사계절과 밤낮의 변화 등 자연의 순환에 따라 인체 리듬 역시 달라지기 때문이다. 즉 자연에 순응하는 것이 가장 좋은 건강 비결이라는…