목요일 수능 – 수험생 두뇌회전 돕는 간식사회, 주요뉴스 미국의 건강 정보웹사이트 헬스라인(Healthline)은 두뇌 회전을 돕는 ‘브레인 푸드’를 안내했다.shark2018. 11. 11.
매일 마그네슘 먹으면 혈압 크게 낮춘다건강정보미국 인디애나 주립대학 연구진은 매일 마그네슘을 복용하면 혈압을 현저히 낮춘다고 전했다. 영국 국민건강보험 웹사이트인 ‘NHS Choices’는 19세에서 64세 사이 남성은 300㎎, 여성은 270㎎의 마그네슘을 하루 권장량으로 권고하고 있다.…shark2017. 12. 26.