카테고리 백세시대

10년 전이나 지금이나 가장 소비자에게 인기 있는 건강식품은 종합비타민 무기질제였다. 2015년의 경우 1000명당 89.6명이 이를 복용한 것으로 조사됐다. 이어 비타민C는 66.2명, 오메가3는 49.5명 순으로 소비됐다.

인구 고령화로 가슴을 쥐어 짜는 듯한 통증을 느끼는 ‘협심증’ 환자가 늘고 있는 것으로 조사됐다.   ♦ 주로 걷거나 층계를 오르는 운동 시 나타나   협심증은 심장근육이 필요로 하는…

독감 백신은 6개월 미만 영아는 접종해서는 안 되며, 생후 6개월 이상 영‧유아 및 성인부터 접종할 수 있다.

특히, 65세 이상 어르신, 생후 6개월~59개월 소아, 임산부 및 만성폐질환자 등은 접종을 권장하고 있다.

독감 백신은 백신을 처음 접종하는 생후 6개월 이상에서 만 8세 이하 어린이에게는 한 달 이상 간격으로 2차례 접종해야 하며, 접종 경험이 있는 경우 매년 1회 접종하는 것을 권장한다.

화병은 속이 답답하고 화가 치밀어 올라 울화병이라고도 불리는 한국인만의 독특한 질병이다. ‘참는 게 미덕’이라는 한국 특유의 문화 등에서 비롯된 일종의 증후군으로 미국 정신의학회에서도 화병의 영문명을 우리 발음대로 ‘Hwa-byung’이라고…

체중 변동폭이 가장 큰 그룹은 변동폭이 가장 작은 그룹보다 사망 위험이 1.42배 높았다. 성별로는 체중 변동폭이 큰 남성이 그렇지 않은 남성보다 사망할 확률이 1.53배 높은 것으로 드러났다. 여성의 경우 같은 조건에서 사망 위험이 1.42배 상승하는 것으로 나타났다.

‘클렌즈주스’라고 광고하는 제품이 실제 영양학적으로는 일반 과‧채주스와 특별한 차별성이 없었으며 의학적으로도 다이어트와 디톡스에 효과가 없으므로, 소비자의 주의가 필요하다고 당부했다.

♦ 남성중심 사회에 대한 인식개선 필요   매년 진료를 받은 여성 우울증 환자가 남성의 2배나 되는 것으로 나타나 여성의 정신건강을 위한 사회적 인식 개선이 필요한 것으로 지적됐다.   ♦…

요가음악은 불안감을 줄이고 행복감을 향상시켜 요가음악을 듣는 것이 사람의 심장 박동수를 증가시키는 것으로 나타났다. 이전 연구에 따르면 심장 박동 변동성이 낮으면 심장 발작이나 뇌졸중에 걸릴 위험이 45%까지 높아지며, 이러한 일을 겪은 사람들의 사망 확률은 급등했다.

질병관리본부는 생후 6개월~12세 어린이 및 만 65세 이상 노인을 대상으로 올 가을(9, 10월)부터 전국 보건소와 지정 의료기관에서 인플루엔자백신 무료 예방접종을 시행할 계획이라고 밝혔다.

  <사진 : 태양 / 위키백과에서 캡쳐 / ‘저작권 침해 의사 없음> ◆ 무더위에 노출되면 뇌 기능 13% 저하   미국 하버드대 연구진은 무더위가 뇌 기능에 미치는 영향을 알아보는…